Solução simples e eficiente: Formate
Solução complicada e eficiente:
1 - Baixe/compre um anti-virus decente (sugiro Kaspersky, tem versão de testes por 30 dias)
2 - Faça um scan COMPLETO do PC com nível de rastreamento alto (pra verificar bem). Vai demorar, então vá fazer outra coisa.
3 - Depois de remover os vírus (se existentes) faça o seguinte:
a) Iniciar -> Executar | Digite "msconfig" e então clique OK
b) Vá em "Startup"
c) Desmarque tudo que é desnecessário, mas cuidado, pesquise no google o nome do executável para ver se não é algo importante (os ítens desta lista são os programas que iniciam quando você liga o computador)
d) Faça o mesmo na aba "Serviços", com mais cuidado ainda. Reinicie. (os ítens desta lista são os serviços que os programas que iniciam com o computador carregam)
4 - Desfragmente o disco usando o desfragmentador do windows
5 - Exclua ícones inúteis da desktop e organize as pastas que você usa mais frequentemente
6 - Se seu PC tiver pouca RAM, vá em "Meu Computador" -> "Painel de Controle" -> "Sistema" -> "Avançado" -> "Configuraçãoes de Desempenho". Desmarque o que não for necessário.
7 - Se seu HD estiver cheio, delete coisas inúteis.
/\ Se realizados corretamente todos os passos acima, seu PC certamente ficará mais rápido. A ordem não importa, desde que o primeiro de todos seja a verificação por vírus.
Dica: Desative o Security Center e o Windows Defender se você já tiver um anti-vírus. Desative o log de eventos do windows em "Serviços" se quiser uma performance alta em jogos e programas que exijam muita RAM e processador.
Dica 2: Peça para um técnico fazer um RAID0 se você tiver mais de um HD