Você hospeda sua imagem normalmente no imageshack, oras.... É só salvar ela em gif, né? ¢.¢
Tutorial pra salvar gif no fireworks:
Com sua gif pronta, aperte Ctrl + Alt + X , irá aparecer uma tela, com uma tabela de cores, e sua gif do lado >, não se preocupe, ela não precisa estar mechendo aí... Agora, vá onde está escrito "GIF" (Uma lista de formatos pra sua img) e escolha "Animated Gif".
Pronto, agora vá em "Export" (Nessa mesma janela) e salve sua gif. Aí é só hospedar e mostrar pros amigos =)