Musculatura

[IGORFS 0]

Quantas flexões vocês conseguem fazer?

 

OBS: Não to nem uma hora aqui no chão e ja to morto de dor no braço axu qe so fiz umas 12

Editado Dezembro 6, 2012 por IGORFS

[Prezyoso 44]

Bom cara, tenho um tempo malhando e meu corpo ta bombado.

 

Olha uma foto minha ai:

[OForasteiro 6]

Quantas reflexões vocês conseguem fazer?

 

OBS: Não to nem uma hora aqui no chão e ja to morto de dor no braço axu qe so fiz umas 12

 

Aff sério que esse cara disse tanta asneiras?

Editado Dezembro 6, 2012 por OForasteiro

[caverna 39]

ixi, costumo fazer reflexoes o dia inteiro.

[Haxy 13]

cara

pra ficar forte não pode exagerar

tem que fazer na média

 

recomendo fazer 2 flexões por dia

 

em 2 meses tu já ta ficando bombado

[1579091 109]

eu refleti no que você disse! isso conta como uma reflexao?

Editado Dezembro 6, 2012 por GuizitoG

[AlbertEinstein 9]

Seu cérebro deve ser uma merda pra não conseguir fazer reflexões

[IGORFS 0]

Seu cérebro deve ser uma merda pra não conseguir fazer reflexões

 

O individuo,não sabia que no começo de ql qr atividade fisica tu não consegue mesmo?So cria resultado e resistencia pra isso depois de 2 Dias De treinamento? -.-

[guilhermes26 26]

reflexões eu fico o dia inteiro fazendo

flexões meu máximo é 85 diamante

mas faço 35 td dia antes do banho

[Prezyoso 44]

DIOGO, VAMO REFLETIR POR ESTE TÓPICO MEU AMIGO?

[caverna 39]

n sei como o kra n se tocou ainda PQP

[IGORFS 0]

Nem Curto essas parada qe o pre postou hehe '-'

[guilhermes26 26]

na real acho q ele não sabe a diferença de reflexão e flexão

[OForasteiro 6]

seu débil mental do krl

se mata

Editado Dezembro 6, 2012 por OForasteiro

[Prezyoso 44]

Nem Curto essas parada qe o pre postou hehe '-'

Porra cara sou eu!