12 reflexões já? Cara, tu é mito, deveria refletir sobre seu físico.
Hehe portugues 100% EXELECT ![]()
info
Group: Campones
Joined: 02/10/11
Posts: 93
Reputation: +6

Hehe portugues 100% EXELECT

info
Group: Cavaleiro
Joined: 10/11/12
Posts: 173
Reputation: +9
Tibia Character: Albert Einstein

seu débil mental do krl
se mata
info
Group: Marquês
Joined: 05/05/09
Posts: 1.2k
Reputation: +91

acho que consigo fazer algo próximo de 2500 milhões em toda minha vida, se fizesse todo dia
Quando eu fazia judô eu conseguia fazer sequências de 50 flexões, com intervalos pequenos entre cada sequência.
Hj em dia chego em 20 e já tô morto...
Mas sei lá, eu tenho uma recuperação muito boa. Se eu ficar 15 min parado eu já estou práticamente resetado de tudo rs.
info
Group: Conde
Joined: 13/12/11
Posts: 619
Reputation: +44

Porra, judo e foda. Tem q fazer abdominal de um jeito, de outro, com cachorro em cima, beijando o chao, lendo revista, chingando o sensei... Mel deus e mt coisa(+zuera neh, modo de fala)
info
Group: Herói
Joined: 07/01/08
Posts: 2.3k
Reputation: +514
Gender: Masculino
Tibia Character: Tonynh

consigo fazer cerca de 115~120 sem parar, mas depois fodeu ![]()
normalmente faço 3 seções de 45~50 + abdominais e dps banho
mas, pretendo voltar para a academia depois que as aulas acabarem, ainda tenho meio pote de animal pak e whey








info
Group: Campones
Joined: 25/11/05
Posts: 97
Reputation: +13
TO REFLETINDO MAIS QUE ESPELHO