22km é ida e volta, troquei as bolas

não tem ciclovia, e tem partes sem acostamento rs

pratica exercícios

eu e +5 amigos saímos terça, quinta e sexta para correr por aí

melhorou bastante o meu sono

 

cara eu tava pensando nisso mesmo

 

acho que vou começar a fazer

 

foda é que não tenho tempo

 

chegar em casa fazer uns abdominais por enquando

 

mas to pensando em comprar uma bike

 

voltar a andar, ganhar resistência

 

e dps começar a voltar pra casa de bike segundas pra regular o horário

 

"voltar pra casa" = 11km da universidade até minha casa

claro que tem tempo, se somar o tempo que voce passa aqui no xtibia da pra ir de pernambuco até a bahia...

20 mim de corrida diaria... pode ser a noite mesmo se é o tempo que voce tem...

pqp

não tem onde correr aqui cara

essa cidade é um morro dps do outro

tempo que eu fico no pc não vou usar p fazer outra coisa

n tenho tempo = n tenho tempo livre (onde estou sem o que fazer)

mas anyway, vou lá fazer uns abs então

bjs

<sem sono>

vai ler um livro, assistir um filme ou ouvir musica flw.

Em todo caso use medicamentos

nas farmácias vendem um calmante a base de tranquilizantes naturais.

Só tomar 2 ou 3 drágeas e tu dorme bem de boas.

^ vou fazer isso eu acho

cara ralei o dia inteiro (podre de sono durante o dia)

fiz exercício até sentir os músculos rasgando

comi um queijo e fui olhar um filme deitado no escuro

sem sono nenhum até agora

tem que acordar 6:30 amanhã

assim n dá

é foda

dormir pra q?

sonífero é ipê

msm coisa de novo aqui

pior que chega de manha eu to com um sono desgraçado

ai nao consegue fazer nada durante o dia pq parece um zombie

tô pegando nda das aulas por não conseguir deixar os olhos abertos direito

mó merda

tá me dando um nervoso por não conseguir fazer nda pra dormir

se não regular meu horário com uma noite bem dormida esse fds

vou partir pra medicina moderna

vai tirar umas fotos manolo

madruga rula flw

Minha manhã é sussa.

Triste é a tarde..

<tópico errado>

<n tenho permissão pra deletar meu post>

<estagiário feelings>

ué, vira uma noite e nao dorme no dia

38h sem dormir e vc nao tiver sono vc tem problema, na moralzinha

evita café tb